Енді өз денсаулығыңызға көңіл бөлу сәнге айналды. Дегенмен, бұл сән емес, қажеттілік. Орташа адамның күнделікті қадамының жылдамдығы 10 000 болуы керек, бірақ отырықшы кеңсе жұмысында оны бақылау өте қиын. Осыған байланысты фитнес білезіктерінің танымалдығы қарқын алуда. Гаджет спорт әлеміндегі адамдар үшін ғана емес, сонымен қатар өз денсаулығына бей-жай қарамайтын және физикалық белсенділік көрсеткіштерін қадағалағысы келетін әрбір адам үшін пайдалы.
Фитнес трекерінің дисплейі жүрек соғу жиілігі, орындалған қадамдар, жағылған калориялар және ұйқы сапасы сияқты деректерді көрсетеді. Фитнес-трекер мобильді адамдар мен белсенді болғысы келетіндер үшін нағыз олжа. Ыңғайлы болу үшін оны ұялы телефонға қосуға болады. Фитнес білезікті телефонға қалай қосуға болады: егжей-тегжейлі нұсқаулар осы мақалада берілген.
Қытайда жасалған фитнес трекерлер
Xiaomi бренді әсіресе танымал. Білезік Xiaomi Mi Band 2 - қосулықажетті функциялардың үлкен санын қамтитын шын мәнінде бірегей аксессуар. Қытай фитнес білезігін телефонға қалай қосуға болады? Барлығы өте оңай:
- Ең алдымен фитнес трекерді зарядтау керек. Процесс шамамен 2 сағатты алады.
- Фитнес білезік өндірушісінің Mi Fit бағдарламасын орнатыңыз. Бағдарлама толығымен тегін.
- Смартфон параметрлерінде Bluetooth қосыңыз, бірақ оны ешбір құрылғымен жұптамаңыз.
- Электрондық пошта мекенжайыңызды енгізу арқылы Mi Fit қолданбасына тіркеліңіз. Профиль жасалғанда, мәліметтеріңізді (бой, салмақ, күнделікті қадамдар) енгізіңіз.
Тіркеу процедурасынан кейін жүйе сізді негізгі бетке апарады. Трекерді телефонмен жұптау үшін жоғарғы оң жақ бұрыштағы үш нүктені басу арқылы «параметрлер» бөліміне өту керек. Ашылған мәзірде Mi Band таңдаңыз. Тізімнің ең соңында «синхрондауды» таңдаңыз. Синхрондау процесі 2-3 минутты алады.
Басқа функциялар
Білезікті қолыңыздан алып тастасаңыз және оны таба алмасаңыз, анықтау функциясын қосуға болады. Жолақты анықтау түймесін басыңыз: содан кейін сіз құрылғының дірілін естисіз. Кіріс қоңыраулар үшін діріл опциясы (кіріс қоңыраулары кезіндегі діріл) телефон қоңыраулары туралы хабарландыруларға жауап береді. Ол фитнес білезігі мен смартфон bluetooth арқылы синхрондалған кезде ғана қолжетімді болады.
Оятқышты орнатуға болады. Ерте құстар дабылы жауапты«жұмсақ» ояту. Егер фитнес-трекер ұйқы кезінде білегіңізде болса, ол сіздің өнімділігіңізді оқиды және ұйқыңыздың сапасын талдайды. Ал оянуға шамамен 30 минут қалғанда ол сізге қай уақытта тұру ыңғайлы екенін есептейді.
Ұйқы мәзірінде қанша уақыт ұйықтағаныңызды көре аласыз. Сондай-ақ терең және жеңіл ұйқының ұзақтығын, ұйықтап кету және ояту уақытын қараңыз. Барлық ақпарат диаграммада көрсетілген. Барлық күндердің жалпы статистикасын көргіңіз келсе, жоғарғы сол жақ бұрыштағы бағандары бар белгішені басыңыз.
Фитнес білезікті телефонға қосу, көріп отырғаныңыздай, тіпті «ақылды» технологиядан алыс адам үшін де қиын болмайды. Трекер сіздің денсаулығыңыз бен күнделікті әрекетіңізді бақылауға көмектеседі.
Фитнес-білезікті Samsung телефонына қалай қосуға болады
Оңтүстік кореялық өндіруші де қытайлықтардан қалыспайды: Gear Fit 2 фитнес-трекері көпшілікпен бәсекеге түсе алады. Бұл білезік жаттығуларда және күнделікті өмірде тамаша көмекші болып табылады. Білезікті Galaxy құрылғысына қосу жолы:
- Galaxy қолданбалар дүкенінен Samsung Gear жүктеп алыңыз. Бағдарлама ұзақ уақыт пайдаланылса, оны соңғы нұсқаға жаңарту керек.
- Смартфон дисплейіндегі нұсқауларды орындай отырып, фитнес білезігі үшін қосымша плагиндерді орнатыңыз.
- Орнатудың соңында барлық орнатылған қолданбалардың жанындағы ұяшықтарды, фитнес білезігінен алғыңыз келетін хабарландыруларды белгілеуіңіз керек.
- Қолданбаларды әрқашан "Getжаңа қолданбалар". Барлық жаңартулар сонда қолжетімді.
Пайдаланушылар жиі сұрақ қояды: фитнес білезікті Android телефонына қосуға бола ма және оны қалай жасауға болады? Білезік осы платформада жұмыс істейтін кез келген ұялы телефонға орнатылады. Жалғыз талап - "Android" нұсқасы 4.4 төмен болмауы керек:
- Алдымен қолданбалар дүкенінен Samsung Gear қолданбасын орнатыңыз.
- Нұсқауларды орындай отырып, білезікті смартфонмен синхрондау керек.
Жалғыз кемшілігі - S He alth, Samsung Accessory Service және Gear Fit 2 Plugin қолданбаларын қосымша орнату керек болады, егер олардың ешқайсысы орнатылмаған болса, бұл фитнес білезігінің дұрыс жұмысына әсер етуі мүмкін.
Дұрыс орындалса, трекер пайдалануға дайын болады.
Білезікті қытай телефонына қосу
Соңғы екі жылдағы ең танымал фитнес білезіктерінің бірі - қытайлық Honor Band 3. Құрылғы су мен шаңнан қорғалған, оны тіпті суға батыруға болады. Huawei компаниясының айтуынша, фитнес-трекер бір ай бойы зарядталмай жұмыс істей алады.
Ерте ме, кеш пе, жаңа Honor Band 3 иесінің фитнес білезікті Huawei телефонына қалай қосуға болатыны туралы сұрақ туындайды. Фитнес-трекерді сол компания жасағандықтан, оны Huawei ұялы телефонымен синхрондау көп шеберлікті қажет етпейді және бірнеше минутты алады.
Білезікті телефонмен жұптау"Huawei":
- Біріншіден, Play Market-тен Huawei Wear жүктеп алып, орнату керек. Қолданба бұрын жүктеп алынған болса, оны соңғы нұсқасына жаңартыңыз.
- Bluetooth қосқышын «қосу» режиміне қойыңыз.
- Huawei Wear қолданбасын іске қосып, қажетті қосылымды таңдаңыз.
- Білезік дірілдейді. Жұптастыруды растау үшін оның дисплейін түртіңіз.
Болды, фитнес білезігі пайдалануға дайын. Енді сіздің барлық физикалық белсенділік деректеріңіз смартфоныңызда болады. Телефоныңызға фитнес білезігін қосу, біз көріп отырғанымыздай, алмұрт қағу сияқты оңай, бірақ құрылғының кеңейтілген функционалдығы көптеген сұрақтар тудыруы мүмкін, сондықтан нұсқауларды орындау ұсынылады.
Фитнес білезіктері қалай зарядталады
Гаджет капсуласы арнайы USB арқылы зарядталады. Сымды компьютерге де, розеткаға да қосуға болады. Барлық фитнес білезіктерді зарядтау әдісі бірдей, тек сымның сыртқы түрі мен гаджеттің өзінде ғана айырмашылық бар.
Қорытынды
Осы мақалада сипатталған егжей-тегжейлі нұсқауларды орындай отырып, сіз бірнеше минут ішінде фитнес білезікті телефоныңызға қалай қосу керектігін анықтайсыз. «Ақылды» гаджеттің көмегімен сіз әрқашан өз белсенділігіңізден хабардар боласыз, импульстің қандай екенін, қанша қадам жасағаныңызды білесіз және барлық деректер ұялы телефоныңызға жазылады. Ең бастысы, сіз барлық маңызды өмірлік белгілерді басқара аласыз.
